Книга Бомбора Победи лень, мягкая обложка (Кинг Патрик)

«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» — все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю. Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними. Больше вы не услышите от себя «я сделаю это завтра», и теперь ваш внутренний тюлень сможет:Превращать непосильную задачу в 10-минутную работу.Мотивировать себя без уговоров и подкупа.Умело делить задачи на важные и ненужные овладеть техниками эффективного планирования.