Книга Попурри Йога: обучение не только позам (Раунтри Сейдж, Дезиато Александра 9789851560277)

Придумывайте интересные темы для занятий, используя философию йоги, вдохновляющие цитаты и новые идеи, чтобы мотивировать своих учеников.Опытные инструкторы Сейдж Раунтри и Александра Дезиато дают наставникам йоги все инструменты для того, чтобы те могли найти собственный уникальный стиль преподавания и открыть в себе источник внутренней мудрости. Авторы предлагают не только оригинальные идеи для тематических занятий йогой, но и гибкие шаблоны, по которым вы сможете разрабатывать более содержательные и креативные уроки сами.Это руководство будет полезно учителям, инструкторам и тем, кто занимается йогой самостоятельно и хочет поднять свои тренировки на новый уровень. Оно начинается с части, посвященной голосу, аутентичности, манере подачи материала, практике, повторению и источникам вдохновения. За ней следует вторая часть, где предлагается более 50 готовых тем, которые вы можете положить в основу своих занятий. В последней части приводятся шаблоны для создания ваших тем и записи идей.