В основе этой «рабочей тетради» для женщин лежит программа, разработанная опытным фитнес-тренером. Благодаря ей вы легко сможете придать форму мечты своему прессу и ягодицам. Простые упражнения и несложные изменения в режиме питания быстро приведут вас к заветной цели!Книга поможет вам определить свой тип фигуры и составить конкретную программу с учетом своих проблемных зон, включить в нее индивидуально подобранные физические упражнения для проработки мышц и избавления от лишних жировых запасов, осуществить безболезненный переход к здоровому режиму питания.
ISBN9789851554054
Вес136 г
Типнехудожественная книга
Карп Франс
Обложкамягкая обложка
Категориякрасота, спорт, питание
Год издания2018 г.
Язык изданиярусский язык
ИздательствоПопурри
Размер издания170×215 мм
Формат изданияувеличенный
Страна производстваБеларусьПроизводитель: ООО «Попурри», ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403, г. Минск, РБПоставщик: ООО "Попурри", 220113 г. Минск, ул. Мележа, д.5 корп. 2, комн. 403
Отзывов пока нет.
