L-карнитин — вещество, родственное витаминам группы В, но само по себе витамином не является. L-карнитин — популярен в качестве спортивной добавки. И этому есть веские причины — он переносит ненасыщенные жирные кислоты. Проще говоря, карнитин необходим там, где необходима энергия. В том числе, и в мышцах. Следует помнить, что это не жиросжигатель в прямом смысле. Действие L-карнитина, как вещества способствующего сжиганию жиров, принесет свой эффект только в сочетании с тренировками, физической активностью. Карнитин вырабатывается в организме в определенных количествах. Но его также получают и извне: из еды и из добавок. Однако не забывайте, что при термической обработке, некоторые продукты, содержащие карнитин, могут терять свои свойства. L-Carnitine — шипучий карнитин в таблетках. Очень быстро растворяется в воде. Во время интенсивной тренировки карнитин, способствуя утилизации жиров. Карнитин является мощным фактором, влияющим на обмен сократительных белков во время интенсивных тренировок в сторону их сбережения. Снижение концентрации карнитина в мышцах при больших нагрузках трудно компенсировать путем обычного питания. Добавление карнитина приводит к повышению выносливости организма, улучшению функции сердца, уменьшению подкожного жира, более быстрому восстановлению за счет общего улучшения обменных процессов в клетках. Ингредиенты: кислота (лимонная кислота), регулятор кислотности (бикарбонат натрия), L-карнитин L-тартрат (500мг/таблетке), сорбит, ароматизаторы, натуральные красители (концентрат свеклы, мальтодекстрин), подсластители (ацесульфам-К, аспартам). Применение: 1 шипучую таблетку развести в 200 мл холодной воды и употреблять за полчаса до тренировки.